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  Anti-Aging in der Medizin und Kosmetik ist DER Begriff für Hoffnung, Makellosigkeit und Erwartung. Der Zauber liegt in wunderschönen Tiegeln, versehen mit trendigen Namen und Düften, die das Herz höher schlagen lassen. Doch es ist bekanntlich nicht alles Gold, was glänzt… Mit Überzeugung und sehr gewissenhaft halten wir uns an die Pflegeroutine. Vom Reiniger, zum Toner. Wir verwenden nach dem Hersteller ein abgestimmtes Serum und als Krönung: Der in Gold umhüllte Tiegel mit der Wundercreme. Selbstverständlich bändigen wir unsere Lust auf frittierte Lebensmittel. Den Glimmstängel haben wir auch schon vor langer Zeit mit der Weinbegleitung an den Nagel gehängt. Und der UV-Schutz? Natürlich waren wir mit dessen Anwendung auch nie nachlässig! Und nun? Der tägliche Blick in den Spiegel verheisst das Selbe: Guten Morgen Haut, Guten Morgen Mythos der Enttäuschung. Wieso nur unterliegen wir dem Alterungsprozess? Die Haut ist sowohl intrinsischen wie auch extrinsischen Einflüssen ausgesetzt. Intrinsische Alterungsfaktoren Die intrinsische Hautalterung bezeichnet das physiologische Altern und beinhaltet alle innerlichen Einflüsse wie genetische Veranlagung, Hormonhaushalt und während der Zellteilung eine Ansammlung von Replikationsfehlern. Dies zeigt sich in der zeitgealterten Haut meist durch Elastizitäts- und Wasserverlust – es entstehen feine Fältchen. Anders sind die Folgen bei den äusserlichen Faktoren. Werfen wir einen Blick darauf: Extrinsische Alterungsfaktoren Die extrinsische Hautalterung wird durch Umwelteinflüsse bestimmt und findet sich in unterschiedlichen äusseren Faktoren wie Medikamente, Stress, schlechte Ernährung, mangelnde Schlafqualität und Genussmittelkonsum wieder. Ebenfalls finden wir hier das sogenannte «Photoaging» (Lichtalterung) wieder. Photoaging führt nicht nur zur toxischen Hautalterung, sondern auch zu einem [...]

Wussten Sie, dass Ihr Blutzuckerspiegel sich auf Ihrer Haut ablesen lässt? Ein zu hoher Wert lässt die Haut trockener und fahler werden, die Elastizität lässt nach. Das führt zur Faltenbildung. Je mehr «Verzuckerung» stattfindet, desto schneller altern wir. Die gute Nachricht: Gegen diesen Vorgang, der Glykation, kann man etwas unternehmen. Die Werbung verschiedener Pflegeprodukte verspricht uns Vieles und das non-stop: Eine in jeder Lebenssituation strahlend junge und gesunde Haut ohne Falten. Und als Krönung: Die unter Akne leidende Haut verwandelt sich in eine ebenmässige. Die populäre Pflegeroutine macht es möglich: Eine Reinigung hier, ein Toner da, ein Cremchen dort und natürlich ein Serum da, na klar! Klar? Wunderbar! Doch so klar, wie es uns die Werbung verspricht, ist dies aus ganzheitlicher Sichtweise heraus betrachtet dann doch nicht. Inzwischen ist es kein Geheimnis mehr: Für unseren Körper und unsere Haut ist die Aufnahme ausreichender Flüssigkeit unabdingbar. Selbstverständlich gehören auch eine individuell auf die Haut abgestimmte Sonnenpflege und eine allgemeine Hautpflege zum Alltag. Wie die Luft, die Sie einatmen. Die Seele spiegelt sich in der Haut wider. Wussten Sie, dass Ihr Blutzuckerspiegel der eigentliche Vergrösserungsspiegel ist? Für Patientinnen und Patienten mit Diabetes und deren Angehörigen sind dies keine News. Den Zusammenhang spürt rund jeder zweite Betroffene täglich. Allerdings müssen Sie nicht an Diabetes erkrankt sein, um beim täglichen Blick in den Spiegel auch mit dem Resultat Ihres Blutzuckers konfrontiert zu werden. Die Haut scheint trockener und fahl, die Elastizität lässt nach. Das führt zur Faltenbildung. Je mehr «Verzuckerung» stattfindet, desto schneller [...]